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MUFFINS DE CACAO PURO O HARINA DE ALGARROBA SIN AZÚCAR (TAMBIÉN SIN GLUTEN)

13 noviembre, 2018/ idoia/ 1 Comentarios

Si te gustan las magdalenas de chocolate, esta es tu receta. Te ofrezco unos muffins saludables, para que, esporádicamente, los puedas elaborar en casa. Receta súper sencilla; batir todos los ingredientes, y, ¡a correr!   Utensilios -1 bol grandecito (ensaladera)…

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Helado de yogur y frutas sin azúcares añadidos CASERO (Fácil, sencillo y para toda la familia)

2 julio, 2018/ idoia/ 0 Comentarios

¿Quién pasa el verano sin helados? Pues efectivamente, NADIE. Pero, ¿qué ocurre? que aunque no nos aporten un exceso de calorías (sobre todo los que son de hielo), sí que nos aportan azúcares añadidos que se absorben rápidamente y ahí…

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Bizcocho integral de plátano sin azúcares añadidos

14 mayo, 2018/ idoia/ 0 Comentarios

Si te gusta la repostería, los dulces; pero, quieres una versión más saludable, para poder disfrutar de ellos aún más… Te presento una receta muy fácil de elaborar, que no te llevará mucho tiempo. La puedes realizar con los más…

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