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Batido de café sin azúcares añadidos (También versión batido de chocolate)

14 abril, 2020/ idoia/ 0 Comentarios

Si te gusta el café, pero eres incapaz de tomarlo sin azúcar añadido, esta receta es para ti. Igualmente, si no te gusta el café, pero si el chocolate, te traigo una versión de esta receta para los más chocolateros….

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Helado de yogur y frutas sin azúcares añadidos CASERO (Fácil, sencillo y para toda la familia)

2 julio, 2018/ idoia/ 0 Comentarios

¿Quién pasa el verano sin helados? Pues efectivamente, NADIE. Pero, ¿qué ocurre? que aunque no nos aporten un exceso de calorías (sobre todo los que son de hielo), sí que nos aportan azúcares añadidos que se absorben rápidamente y ahí…

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